日本茶マインドフルネス習得セットは、以下の5つの要素で構成されています。無敵のメンタルを身につけるためのマインドフルネスや瞑想を、日常で習慣化できるようサポートするセットです。 ❶マインドセット動画 日本茶マインドフルネスの習慣化をスムーズに進めるために必要なマインドセットを行う動画。 ❷ティープロフィール 日本茶の味わい方、料理との合わせ方など、日本茶を使った6つの瞑想メニューを記載したもの。 ❸瞑想力ガイド動画 味わい方や向き合い方を音声でガイドし、マインドフルネスや瞑想の実践をサポートする動画。 ❹茶匠の日本茶 石司麻美が数多くの中から厳選した、水出しでもお湯出しでも美味しい製法別5種類の日本茶。 ❺日本茶マインドフルネスのホーム いつでもどこでも日本茶マインドフルネスに触れられるネット上のプラットホーム。​​ ・名　称：無敵のメンタルを身につける [ 日本茶マインドフルネス習得セット] ・原材料名：緑茶 ・内容量：190g（玉露、深蒸し茶、浅蒸し茶、棒茶：各40g／ほうじ茶：30g） ・賞味期限：製造日より1年 ​​詳しくは、以下のURLより日本茶マインドフルネスの詳細をご覧ください。 https://www.herb-ryokucha.jp/jt-mindfulness-lp