ハーブ緑茶 味覚リセット講座 | 食のマインドフルネス専門店「Herb Ryokucha LIFE」

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ハーブ緑茶 味覚リセット講座

¥11,000 税込

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『ハーブ緑茶 味覚リセット講座』は、ハーブ緑茶を日常の生活に取り入れることで味覚をリセットし、頭と心と体の若返る力を引き出すことを目指すオンデマンド講座です。

味覚を磨くことで食の断捨離に繋げ、頭と心と体の健康を高める、今までにない新しいセルフケアです。

【ハーブ緑茶 味覚リセット講座とは】
・ハーブ緑茶でティーペアリングが体験できる。
・食事をより華やかに味わうことができる。
・新たな食意識や健康意識が生まれる。
・味覚を意識することで、自分や家族の健康を気遣える。
・日常の食生活の中で自然に食生活改善につなげられる。

【教材内容】
・テキスト:1枚
・進め方の手引き:1枚
・レポート用紙:1枚
・ハーブ緑茶セット5種類(30g×5)
・修了証(レポート提出いただいた後、送付いたします。)

【受講にあたってご用意いただくもの】
・パソコンやスマートフォンなど、動画を視聴できる環境
・日本茶やハーブを水出しするためのスケール(はかり)
・水出しできるボトル
・茶こし
・冷蔵庫

【講座内容】
Lesson❶頭と心と体の若返り
Lesson❷食べるから味わうへ
Lesson❸味覚磨きで五感を磨く
Lesson❹味わいを磨くハーブ緑茶
Lesson❺水出しの淹れ方
Lesson❻ハーブ緑茶エクササイズ
Lesson❼教材のハーブ緑茶の解説
Lesson❽食習慣や嗜好の変化
Lesson❾ハーブ緑茶カスタマイズ
の9項目です。

より詳しい内容は以下のURLからご覧ください。
https://note.com/holistictea_life/n/n787e5c8a39ab

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